这份清单只收录有公认依据的项目。文中不给出任何剂量阈值，也不给任何处理药物的建议——判断「吃了多少算危险」需要体重、时间、个体状况和具体成分，那是兽医的事。你要做的事只有一件：把危险物移出猫的活动范围。
第一类：明确有毒，一口都不该给
葱属植物：洋葱、大蒜、韭菜、洋葱粉，以及用它们调味的肉汤、婴儿辅食、剩菜。这类食物含 N-丙基二硫化物，会破坏猫的红细胞导致溶血性贫血。猫对这类物质的敏感程度高于犬，而且加热、干燥、打成粉都不会破坏毒性。洋葱粉的隐蔽性最强，因为它常出现在人吃的加工食品里。
巧克力与可可：危险成分是可可碱和咖啡因，同属甲基黄嘌呤类，猫代谢这类物质的能力很差。可可含量越高越危险——黑巧克力和纯可可粉的风险远高于牛奶巧克力。巧克力蛋糕、可可粉冲剂、巧克力冰淇淋同样要收好。
咖啡、浓茶、能量饮料：咖啡因中毒会让猫兴奋、心跳过速、肌肉震颤。咖啡渣和茶包要丢进带盖垃圾桶。
酒精：包括酒类、含酒精的甜点，以及正在发酵的生面团。面团除了酒精风险，还会在胃里继续膨胀。
木糖醇：对犬的低血糖与肝损伤证据非常明确，猫身上的证据相对有限，但既然没有安全剂量，含木糖醇的无糖口香糖、花生酱、糖果与烘焙食品一律不要给。
葡萄与葡萄干：犬的肾毒性证据充分，猫的数据主要来自动物实验与个案报告，机制尚未完全阐明。结论仍然是——没有已知的安全剂量，不值得试。
人用止痛药：这是最需要写进清单的一项。对乙酰氨基酚（扑热息痛）对猫极其危险，极小的量就可能致命，因为猫缺乏足够的葡萄糖醛酸转移酶来代谢它；布洛芬、阿司匹林同样危险。请把所有人类药物锁进柜子，永远不要凭经验给猫吃人药。
第二类：长期或大量才有问题，但必须知道
肝脏：营养上它是好东西，但维生素 A 含量极高，长期大量喂会造成维生素 A 中毒，表现为骨骼与关节问题。作为饮食的一部分，比例建议控制在总食量的 5%–10% 以内。
生鸡蛋清：含有抗生物素蛋白，会结合生物素影响吸收；加热可以破坏它。偶尔吃一点问题不大，长期大量喂生蛋白不行。生蛋清还有沙门氏菌风险。
生鱼：部分淡水鱼含硫胺酶，会破坏维生素 B1，长期大量生喂可导致硫胺素缺乏，表现为食欲下降、神经症状。金枪鱼喂得太多则有另一重风险：不饱和脂肪酸过高而维生素 E 不足，可能引起脂肪组织炎（黄脂病），另有重金属蓄积的顾虑。
牛奶与乳制品：多数成年猫的乳糖酶活性不足，喝牛奶容易腹泻。想补充水分和适口性，用无乳糖宠物奶或直接加主食罐更好。
狗粮：营养配比按犬设计，牛磺酸等成分与猫的需求不匹配。偶尔偷吃几口没事，长期替代会出问题。
高盐与重调味的人类食物：腌制品、火腿、卤味、薯片。钠负担对有心脏背景的猫尤其不友好，而缅因猫正是需要留意心脏健康的品种。
澳洲坚果：犬的中毒证据明确，猫的证据不足，但既然没有收益，没必要冒险。
牛油果：果肉脂肪含量高，容易引起胃肠不适；果核有堵塞风险。
第三类：不是毒，但照样会要命
熟骨头：加热后的骨头变脆，碎裂后边缘锋利，可能划伤或堵塞消化道。禽类的细骨尤其危险。
细线、绳子、橡皮筋、牙线：猫吞下后可能造成线性异物，导致肠管套叠，这是猫最常见、也最容易被忽视的急腹症之一。针线盒用完后请立即收好。
塑料袋、保鲜膜、玉米棒芯、小零件玩具：都是肠道梗阻的常见来源。
顺带看一眼家里的植物
百合（包括 Lilium 属与 Hemerocallis 属）对猫极具毒性，花粉、花瓣，甚至插花的水都危险，极少量就可能造成急性肾损伤。家里有猫就不要摆百合。其他需要留意的常见植物还有郁金香、水仙、常春藤和绿萝。
精油也要谨慎：茶树、桉树、柑橘类精油通过皮肤接触或吸入都可能让猫出问题，因为猫肝脏的葡萄糖醛酸化代谢能力天生较弱。有猫的家庭不建议长时间使用精油香薰机。
万一吃错了，正确的处理顺序
第一，不要自行催吐，不要用双氧水或任何偏方，误吸和二次灼伤的风险很高。
第二，记录三件事：吃了什么、大概多少、什么时候吃的。保留包装或残留物。
第三，立刻联系兽医或宠物急救电话，把包装一起带去。猫中毒的处理窗口以小时计，拖到出现症状再送医，代价会大很多。
最后提醒一句：缅因猫体型大，不等于耐受力强。按单位体重算，猫的体型越小，同样一口带来的风险越大——但请不要反过来认为大型猫「扛得住」。禁区就是禁区，与体重无关。
